Hatás ellenhatás

Ha azt tapasztalod hogy sokszor rossz dolgok történnek veled, ne keseredj el. Minden tapasztalatnak megvan a maga oka, a negatívnak is. Ilyenkor adj egy kis időt a helyzetnek , figyeld meg annak szereplőit, és persze magadat. Majd gondolatban távolodj el a pillanattól, és kérdezd meg magadtól, mit akar tanítani ez a helyzet. 

Mi a megoldandó önismereti feladatom? Amikor ideges vagy és kapkodsz, jóval több lehetőséged van helytelen döntést hozni. A helyzet ilyenkor türelemre int. 

Lassíts.

A düh, a harag reális gondolkodásra, a másik álláspontjának átgondolására figyelmeztet. Értékeld át. Ha elhagytak és egyedül maradsz az életben, az önállóságra nevel. Állj a saját lábadra. 

Ha az adott dologra semmilyen módon nem tudsz hatást gyakorolni, az megtanít átengedni valaki másnak az irányítást. Nem kell minden helyzetet uralni. Tudj csapatban játszani. Ha valakit ellenszenvesnek érzel, ez az érzet empátiára tanít téged. Érezd érzékeld a környezeted. Amikor a történésekkel kapcsolatban félelmeket fogalmazol meg, akkor ezek felismerése és meghaladása a cél. 

Ismerd fel a belső félelemeid. Minden és mindenki hatással van ránk. Akkor is ha ezzel nem vagyunk tisztában. Igyekezz felismerni a helyzetek önismeretet bővítő oldalát. Minden de minden tapasztalat, a fejlődésedet szolgálja.